导读： 荷叶和枸杞可以一起泡茶，荷叶和枸杞都是扁扁的，荷叶味苦，有消暑祛湿、凉血止血的功效；枸杞味甘，有滋补肝肾、益精的功效。 两者搭配食用可以更好的清暑滋阴、去疲强身。要注意的是体质虚弱或脾胃虚寒的人不宜多喝荷叶茶，盲目饮用或过量饮用会导致腹泻，荷叶还有有利尿作用，肾功能不好的人也不宜食。
荷叶和枸杞可以一起泡茶，荷叶和枸杞都是扁扁的，荷叶味苦，有消暑祛湿、凉血止血的功效；枸杞味甘，有滋补肝肾、益精的功效。两者搭配食用可以更好的清暑滋阴、去疲强身。要注意的是体质虚弱或脾胃虚寒的人不宜多喝荷叶茶，盲目饮用或过量饮用会导致腹泻，荷叶还有有利尿作用，肾功能不好的人也不宜食。
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