一般情况下面膜一周敷两到三次。但具体敷贴次数与个人皮肤特点、面膜种类、成分以及功效存在一定关系。例如补水类面膜，成分温和，可快速为肌肤补水，起到保湿、舒缓等功效，因此干性肌肤可适当增加使用频率。反之清洁类面膜功效性强，内部含酸性物质，可去除毛孔内顽固污渍与油脂，促进皮脂代谢，使用后会使角质层变薄，对肌肤产生一定刺激，若使用过于频繁，会对肌肤产生不可逆的伤害，因此干性肌肤或敏感肌肤应适当减少清洁类面膜的使用次数。
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